Q.햇볕에 붉게 달아오른 피부는 어떻게 진정시키나요?

햇볕에 붉게 달아오른 피부는 먼저 자외선 노출을 멈추고 차가운 물로 열을 식히는 것이 우선입니다.

자외선을 받은 피부는 바로 빨개지기도 하고, 30분에서 4~5시간 뒤에 붉어져 1~2일 정도 이어지기도 합니다. 이런 증상이 보이면 얼음주머니, 찬 우유를 묻혀 두드리기, 찬물 세안이나 샤워, 차가운 수건으로 열을 식힙니다. 냉장고에 넣어 차갑게 한 무알코올 화장수를 화장솜에 듬뿍 묻혀 올려 두는 것도 방법입니다.

응급 처치를 한 뒤에도 증상이 계속되거나 통증이 있으면 바로 병원을 찾습니다. 껍질이 벗겨질 정도라면 물집이 생겨 2차 감염이 생길 수 있으므로 전문의 상담이 필요합니다. 이미 물집이 생겼다면 손으로 건드리지 말고 빨리 피부과 전문의를 찾습니다. 이때 오일 성분이 많은 크림이나 에센스는 바르지 않습니다.